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【コジコジ】MBCパワーハーフラック/ベンチ/プレートセットなど

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商品説明

引っ越しに伴いトレーニング用品をまとめて出品します。ハーフラックは２年前、アジャスタブルベンチは９ヶ月ほど前に購入しました。 ①MBCハーフラックスタンダード　定価154,480円 └ ラックタイプ選択:タイプ1 └ 支柱カラー選択:ブラック └ プルアップバー選択:シングルプルアップバー └ J-カップ選択:ローラーJ-カップ └ セーフティ選択:ナローセーフティアームマグネットピン②MBCアジャスタブルベンチコンパクト定価45,880円③MBCオリジナルラック　支柱設置型バーベルストレージ x2 定価8,180円④ONI パワーリフティングバーショートスリーブオリンピックシャフトハードクローム定価39,600円⑤iROTEC PRO PUオリンピックプレート 115Kgセット定価86,570円1.25 x42.5 x45 x210 x215 x220 x2⑥BODYMAKER オリンピックWシャフト120cm 定価14,990円⑦バイキングプレス&ローイング用ハンドル /ミニローイングプラットフォーム 40,000円ほどで特注⑧プレートホルダーx10本（M20）、上部バーベルホルダー　20,000円ほどで特注なるべくまとめ売りしたいですが、①から③までのセット、④から⑥までのセットのバラ売りは要望があれば検討します。・GYMMAT (ジムマット) ゴムマット 50cm×50cm×15mm ブラック　24枚・オカモク楽天市場店 MDF 【15×915×1825mm】 ( DIY 木材ボード板工作木工 ) 2枚。ヘックスバー BODYMAKER EXCELLENT ボディーメーカー分解済。中古品ですのでご理解いただける方のみ購入をお願いします。S級品】ONI ニースリーブPRO IPF公認膝サポータースクワット鬼プロ。★新品・送料無料★バーベルプレート計50kgセット(25kg×2枚) 28mm。サイズと重量があり送料が高額になるため、東京都西東京市まで軽トラなどで直接受け取りに来れる方を希望しています。IROTEC　アイロテック　バットダンベル　アイアンバット　クラブベル。バーベルプレート［25kg×2］ラバーオリンピックシャフトΦ50mm。また以下の床材が必要でしたら無料でお譲りします。①IVANKOイヴァンコラバープレー20kg x 1枚穴径50mm(同時購入)

レビュー

商品の評価：

4.5点(3977件)

2026-04-02

みんてが: 今回、初のダイエットDVD購入です。ビリーもコアリズムも経験ありません。ダンスすら未経験の私には、トレーシーの説明がよく分からず、見よう見まねでそれなりに動くのが精一杯でした。何度もやれば段々と覚えますが、それまでの道程は大変です。でもやる気さえあれば確実にシェイプアップするので、星4つとさせていただきました。

2026-03-26

みっつん1608: DVDは自宅で着るものや小道具など自由なスタイルでできるのがいいですね。ただこのエクササイズは、トレイシーが説明なく予測不能の動きをすることがあるので、そっくりそのままやらなければという几帳面な方には向かないかも。でもジムに通うことを思えば安価で筋肉と精神が鍛えられるでしょう。継続は力なりを信じて頑張ります。

2026-03-31

supewan: 続けばやせる・・と思います。継続がなんでも難しいですね。。

2026-03-12

GO5000k128: 予約後すぐに届きました。早速エクササイズ始めてます。 2日目にしてあちこち痛いです（ただの運動不足？）肩こり、腰痛にいいと聞きましたが、確かに身体がほぐれている気がします。ゆったりとした動きのうえ、イマイチ動きが分かり辛いのですが、汗だくになってしまいます。しばらく続けてみないとわかりませんが、ダイエットできるといいなぁ〜と期待しています。

2026-03-29

マサ099404: 友達の誕生日プレゼントにあげたので、効くのか等はわかりません。友達もまだやってみていないそうです。 ※友達が欲しいと言ったのでプレゼントしただけで、「痩せろ」という意味でこれをチョイスしたわけではないですｗ

2026-02-26

shinto1114: なんと言ってもきつくない！から続けられる！無理のないエクササイズが出来て、チャプターモードで今日は３０分くらいに〜という風にトレーニングコースが選べるのが嬉しい。しかし、きつくないだけに、劇的な効果はなし。

2026-03-27

sun6510: 今までビリーやコアリズムに挑戦しましたが、すぐに挫折・・。レビューをみて購入しました。まだ５日ぐらいしかやっていないので効果があったかわかりませんが、翌日は今までにない筋肉痛で、効いている感じはします。引き締まった体を目指して頑張れそうなメニューです

2026-02-12

トモッキイ: 昨日初めてやって見ました☆ピラティスに近い感じがします。ピラティスをやった事がない人はちょっときついかもしれないです。やってるととても汗が出てきて、脂肪燃焼している感じがしました。続けると体質改善にはなると思います。

2026-03-25

じーおージーオー: テレビで初めてやっているのを見て購入したいと思っていましたが・・・かなり待ってやっと届きました！！やっていても楽しいし、汗をかくので結構な運動量なんだろうと思います。体重はそんなに変化はありませんが・・・お腹はかなり締まってきました。説明のＤＶＤも一緒に入っているのでゆっくり自分のペースでやることが出来ます。

2026-01-29

martin riggs: 前回出たマット・ワークアウト編も購入しましたが、今回の最強の腹凹ワークアウト編と内容は大差ないように思いました。内容や構成がやや細かくなっていて、自分でメニューを選ぶステップアップメニューが追加されたぐらいです。このエクササイズを週に５・６日続けてやるようトレーシーは言っていますが、５・６日と言うことは毎日と言うことです。毎日２０分でも続けていれば確かに締まった体になるでしょう！ DVD最後にトレーシーとグウィネスのインタビューがありますが、同じインタビューのようです。またこのDVDは３部作らしいのですが、今春に有酸素運動のダンス編が発売予定と書いてありました。

2026-03-23

ニッキー8822: 今年の目標は、肉体改造ってことでレビューを参考に購入。まだ1度しかやってませんが(笑)これは効果がありそうです。ビリー、コアリズムもやりましたが、家で運動するにはドタバタと激しすぎるし年齢的にもきつかったのですが、これはどちらかというとゆっくりとした動きで深い部分に効いてる感じがします。本とDVDと迷いましたが、私的にはDVDにして正解だと思っています。簡単な動きですが、DVDを見ながら一緒にやってる方が楽しいし動きが分かり易いです。週1回のヨガ教室に加えて、このDVDでしっかり肉体改造頑張るぞぉ！

2026-01-15