tmkom693 GYMWAYジムウェイ*バンパープレート10kg*②
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商品説明
息子からの委託品です。STEADY 可変式ダンベル 2kg~20kg 7段階調節。合計2枚あります。ONI PRO 鬼プロ ニースリーブ S級 L。画像でもご確認頂けますが、丁寧に扱っていたので比較的綺麗なお品です。FIGHTING ROAD ダンベルセット 引取り限定。こちら大分県大分市です。マーク 二ースリーブセット。。パワードラゴン プロニースリーブ 2XL。2023年8月にMBCパワーにて購入マンションの一室で個人で使用していました。引っ越しに伴い、必要とされている方にお譲り致します。4WDの可変式ダンベル(2個)。tuさん専用 ファイティングロード バーベルと重量プレートセット。こちらは1枚の価格となりますのでお間違えないようお願い致します。定価17725円のお品です。ダンベル8キロ+3キロ×2。ブランドEisenlink ダンベル20kg×1個。大切に使って頂ける方にお譲りしたいです。必ず、こちらの②と別出品している①の2枚セットで購入されてください。ボディデザイン ベンチ台 折りたたみ式 ハイパープレスベンチ。ダンベルセット 5kg×8.2.5kg×4.1.25kg×4。直接取りに来られる方にはお値下げ対応致します。必ずプロフィールをご覧になってご検討よろしくお願い致します。スラムボール 20kg メディシングボールレビュー
商品の評価:




4.7点(3960件)
- 無限大2069
- ウエーブストレッチを購入したが、DVDは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。
- きんた4755
- この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。 プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。 精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。 同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。
- ハナ4339
- 高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました (中にはどう見て無理なのもありますがw)この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。
- giaaj
- 腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。
- Monkey5454
- 友達からバランスボールを使い出してから体の調子がいいのでやってみて!!…と言われたのでボールとオススメのこちらの本を購入しました。 DVDもついていてわかりやすいし無理なく出来るので楽しいです♪ ただボールに乗りすぎると酔っちゃうので注意が必要です。(笑)
- たか01288884
- 妻へのプレゼントとして、購入しました。非常に喜んでもらえて、良かったです。
- ビスケット6021
- 以前から少年サッカーの指導をしております。子どもそれぞれは動作が違うことを感じていたときに出会った本。自分が投げやすい、ジャンプしやすいフォームがお子さんも同じとは限りません。教える前にこの本を一通り読んで、正しい指導をしていただけると幸いです。
- うそだろ
- 怪我をきっかけに体のメンテナンスに気をつける様になり、写真入りで非常に勉強になった
- おしゃれを目指すおっさん
- 全体としてカット割が大きく、説明も分かり易いですね。 ただカット割が大きい分、写真が少し足りなく感じます。 実践してみると自分の身体(関節)がこんなにも硬かったのかとビックリしました。 全部は出来ないので、実践しやすいものだけ選んでやっても問題なさそうです。
- あいこ2717
- DVDつきだったので、写真ではわかりにくい運動もわかりやすくてよかったです★ 引き締めたい部位など、細かく載っており、部分別にストレッチできるのでオススメです!
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