筋トレ トレーニング器具セット
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商品説明
プレート5kg×42.5×41.25×4バーベル×2レビュー
商品の評価：
5.0点(3955件)
- rario1116
- とても読みやすく、また使いやすい内容の本です。勉強になります。
- 尚弘君
- きついです。すぐに筋肉痛になりました。説明不足だと思いますが難しい動きではないので大丈夫だと思います。これはききそうだー。きついですが頑張れそうです。
- らぼん3558
- 一時間の運動で体脂肪がへるみたい。 嫁が毎晩できると絶賛です。
- まこまこ2828
- トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。
- aralexaa
- ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。
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