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本格的にトレーニングしたい人向け！計100kgプレートセット詳細- 重量: 20kg×2枚- 重量: 15kg×2枚- 重量: 10kg×2枚- 重量: 5kg×2枚- 合計重量: 100kgセット#ウエイトトレーニング#バーベルプレート#スクワット#筋肉北海道は別途3000円離島は配送できません。ガーディロ社 パワーハウスオリジナルベルト Cordille 黒とパワーグリップ。レビュー
商品の評価：
4.3点(3909件)
- Mr X6078
- TBSの「ジョブチューン」で紹介されたエクササイズですが、ビデオを撮らなかったので、購入しました。エクササイズの方法は単純で継続すればいいだけの話ですが、本そのものは無駄な記述が多いです。必要な情報は初めの数ページですね。でも1300円でヨガ教室に通わずに柔軟性を高めると思えば、安いかもしれません。
- まみママ2438
- 見ながら時間あるときに実施する癖をつけたいと思います
- やっこ0206
- よかった。満足。なんでもそうだが実践し、続けていくことが大事だなとわかった。
- phoenix230
- 定番のストレッチが多いですが、写真が大きくわかりやすい。
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