★特価★10kg×10枚 100kgセット バーベルプレート オリンピックバー用
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商品説明
■■本州、四国、九州は送料無料（東北を除く）■■東北+1000円、北海道、沖縄、離島+4000円■■説明欄、自己紹介欄をお読み頂いてからご入札、落札お願いします■■★50mmスリーブ用オリンピックプレートラバーコートウエイトプレート10kg×10枚、合計100kg写真のバーベル、プレート等は撮影用の物です。【引取り限定】ベンチプレスセット バーベルセット。発送させていただく商品はもちろん新品です。カワムラサイクル 簡易平行棒 BP2 ※2週間使用 ※リハビリ。新品ですが、トレーニング用品なので小キズ、少しの汚れはご容赦下さい。NUO 可変式ダンベル 32kg 4kg刻み② ※現地引取可名古屋市〜岐阜市近郊。他にもウエイトプレート、バーベル、ダンベル、業務用マシン等扱ってます。ガーディロ社 パワーハウスオリジナルベルト Cordille 黒とパワーグリップ。ヘックスダンベルは2.5kgから60kg（2.5kg刻み）プレートは1.25kgから25kgまで扱っております。エボルギア プリーチャーカール ベンチ。セット販売もお気軽にお問い合わせ下さい。GFC アタッチメントベース＋アジャスタブルパッドアタッチメント 送料込。★発送について★東北、北海道、沖縄、離島の方はお問い合わせ下さい。ウエイトトレーニング VERSA GRIPPS PRO STARS & STRIPES。重量物の為、発送までに少々お時間いただく場合がございますのでご了承ください。NIKE ロマレオス4。佐川急便または佐川急便/日本郵便で発送致します。【美品】 SBDベルト 13mm Mサイズ。水土日祝を除く2、3日掛かる場合が御座いますので、お急ぎの方はご注意下さい。DUMBBELL 可変式ダンベル 24kg。水土日祝は担当が休みの為、返信等できないことが多いのでご了承下さい。NUO 可変式ダンベル 32kg 4kg刻み① ※現地引取可名古屋市〜岐阜市近郊。木曜、金曜日は発送できない日がございます。パワーブロックタイプ 可変式ダンベル 50ポンド2個 【手渡し限定】中古品。佐川急便/日本郵便の場合は経費削減、低価格維持の為、まとめて郵便局へ持ち込む為、5日前後かかる場合がございます。GYMWAY 15kgバンパープレート1枚。レビュー
商品の評価：
4.6点(3906件)
- だいもん2853
- 今まで、借りて新入社員教育でＤＶＤを利用していました。 自分も含めてしっかりと習ったりする体操ではない感覚でしたが、所さんのそこんところ、ズムサタ他で取り上げられており、購入、役に立ちます。 汚してしまったので新品を購入し貸主に返却します。
- ジャミン7
- 書いてあることは，一々もっともです。 問題は実行できるかですね。 トホホ…
- とも72889504
- ＤＶＤが付いているので分かりやすです。近所とかでやっているラジオ体操は、見本がバラバラなので助かります。 ＮＨＫのラジオ体操に行った時、前の人を見てはだめですよとラジオ体操の先生が言っていました。 なんといっても身近に出来るのが一番いいです。 この本は、お勧めですよ。
- tobekarimero
- さっそくＤＶＤを見ながら、昔は簡単に出来たのに〜今はできません。それだけ、体の使ってないところがあるんですね。１回で筋肉痛です。これから、少しずつやっていきます。ひとりでやるよりＤＶＤを見ながらやると何人かで一緒にやっている気分になり、継続できそうです。
- むらねこ9302
- まだ使い始めですが、目のトレーニングには良いと思います。 効果が楽しみです。
- たかさん1122
- 贈呈した友人にとても喜んでもらえました。 ありがとうございました。
- オッティー0501
- 運動不足なため体力に自信がなく、どうかな？と思いながらやってみました。 確かに辛かったです。フォームが出来てるか分かりませんが、一生懸命 あきらめずに続けることが大事だと思いました。結果はまだ出ませんが、 (回数が少ないため）メリハリのある体型になれるよう頑張ります。 筋肉もりもりにならないということが嬉しいですね。
- reihappy
- 物凄い運動不足で、常に冷え性、頭痛、肩こりなど体調不良・・何とかしたいと思いこちらを買ってみました。 初日、フルで1度やってみました。 良く眠れたし、いつも横向きじゃなきゃ寝れなくて苦しむのに上向きで眠れました。ちょっとびっくりです。けど下腹部が生理痛のような痛みです（筋肉痛）。 二日目終えて思ったよりきついなぁ〜と思ってます。 でも続けてみたいなと思います。。これが出来ないようじゃほかの運動も無理だと思うんで。 以下欲を言えば、という点です。 ○息を吸う、吐くをマークだけじゃなくて音で言ってくれると画面を見ないで動きに集中できるのになぁ・・ ○「これを左右3セット」というだけでなく、その分を一緒にＤＶＤでもやって欲しい。ＤＶＤで一緒にやれば完了にしたい。 ○なんとか軍曹がやってたＤＶＤのようなノリがちょっと欲しい（笑）。頑張ったねとか言って欲しいかも（笑）。 ○セルフ10分間って言うけど10分じゃ絶対終わらない〜。
- 江谷
- とてもわかりやすくて勉強になりましたよ。
- イチゾー8150
- なかなか外で運動できませんが、これはテレビを見ながら体を動かす事ができるので、少し暇があれば利用でき良いです。
- gochan777h
- 中古でも全く問題ありません。お安く購入できました。
- いわお1787
- 今までの常識を変える発想でした、あらゆるスポーツだけなく、私のような高齢者にも必要なストレッチです、早速実行しています。 空手道八段、８０歳。
- モモ7237
- 特命係長の収録にむけて、体を作っていく様子が書かれています。 鍛えられるもんなんですね。凄い！
- バディライダー
- 実はスゴイ！ぅん、ホントに凄いですね〜。 第一の二番目の動きは、目から鱗でしたね、ぃや、しんどいこと。でもこれはなかなか体幹の筋肉に利きますな。良い運動であることが解ります。ＤＶＤが付いていますので、映像で確認しながら進めていけるのもありがたいところでしょうか。 ほんとうに正しくラヂヲ体操をしていなかったということが良く分かりましたね。ひととおりやり終えると汗がかなり出ます。これは良いエクササイズであることを納得させられます。ポイントをおさえて全身運動の効果をいただきたいと思います。 めたぼぎみのおなかにちょっとは効くかしらね〜、がんばって続けてみたいと思います。 「ねぇねぇビューティフルエイジングにも効果あるそうですよん、いっしょにやらない？いゃなの？けっこう楽しいよん、あ〜そぅ」残念！（シクシク）
- うぃっしゅ423
- 真剣にやると、結構な運動量です。最近は、腰痛がらくになってきました。
- Ｔやっちゃん
- 何気なくやっていた ラジオ体操が こんなに奥が深いとは思いませんでした 健康のためにも 書かれている内容を守って がんばろうという気にさせてくれました。
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